Sehat Dan Cantik Dengan Mentimun

Sehat Dan Cantik Dengan Mentimun
Buletin Nasional. Mentimun memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Bukan hanya sekedar sayur biasa tetapi mentimun mengandung sejumlah nutrisi yang baik dan untuk perawatan kecantikan kulit. Ahli kebugaran dan nutrisi Sonia Narang dan ahli kecantikan Sonia Mathur berbagi manfaat akan

Mentimun ini. Berikut beberapa  manfaat mentimun:

1. Menghilangkan racun tubuh
Mentimun membantu menjaga tubuh terhidrasi dan mengisi kembali dengan menghilangkan racun. Kandungan air pada mentimun yang tinggi berfungsi sebagai pembersih sistem dan menyapu produk limbah untuk keluar dari sistem.

2. Menurunkan tekanan darah
Mentimun  kaya akan serat, kalium dan magnesium. Mentimun yang kaya nutrisi ini efektif dalam menurunkan tekanan darah. Sifat diuretiknya yang ringan karena kandungan kalium dan airnya yang tinggi dapat membantu mengatur tekanan darah.

3. Menyegarkan kulit
Dengan mengoleskan jus mentimun langsung ke kulit untuk mendapatkan kesegaran yang instan. Kandungan potasiumnya sangat ideal untuk kulit kering.

4. Meminimalisir lingkaran hitam di sekitar mata
Untuk mengurangi lingkaran hitam dan bengkak disekitar mata taruh irisan mentimun pada mata setiap hari, selama sekitar 8-10 menit. Mentimun bisa juga dijadikan lulur.

5. Atasi panas dalam
Mentimun dapat membantu melepaskan kelebihan panas di perut, yang dikatakan sebagai penyebab utama bau mulut.  Taruh irisan mentimun di langit-langit mulut dengan lidah selama 30 detik.

6. Kurangi keriput
Pada biji mentimun terkandung banyak potasium dan Vitamin E yang membantu mengurangi keriput, garis halus, noda dan tanda penuaan lainnya.

7. Tingkatkan pertumbuhan rambut
Mentimun terdiri dari sejumlah besar silika,  baik untuk perawatan kuku dan rambut.  Selain membuat kuku-kuku menjadi lebih kuat, dengan makan banyak mentimun dapat juga meningkatkan pertumbuhan rambut.
Itulah beberapa kegunaan dan manfaat dari mentimun, semoga dapat menambah informasi untuk anda.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Inilah Alasan Wanita Suka Bergosip tentang Wanita Lain

Image
Buletin Nasional . Wanita memang identik dengan kebiasaan bergosip, namun bukan berarti bergosip itu selalu buruk. Salah satu hal yang sering menjadi bahan gosip oleh banyak wanita adalah, wanita lain. Sering mengalami mungkin? Bahwa bergosip sering berasal dari wanita yang menyebarkan berita-berita tak benar tentang wanita lain dengan maksud terlihat baik. Ada beberapa tanda membedakan manakah wanita yang sering bergosip dan mana yang tidak. Dan seringkali, mereka yang berpakaian berlebihan lah yang sering bergosip. Bukan hanya itu, diketahui bahwa wanita yang punya sifat kompetitif juga lebih sering bergosip. Di kalangan wanita, informasi-informasi negatif atau gosip tersebut bisa menjadi bahan pembenaran diri sendiri. Uniknya, di kalangan pria, gosip jarang terjadi karena mereka punya karakter kompetitif yang lebih terbuka, jelas dan konfrontatif. Ada kalanya wanita juga bergosip tentang teman baiknya sendiri di depan orang lain. Hal ini menunjukkan pola...
Read more

Kesaksian Para Sahabat Fernando Wowor, Kader Gerindra Korban Penembakan Oknum Brimob.

Image
Buletin Nasional . Bagi para sahabatnya sosok Fernando Wowor, Kader Gerindra yang meninggal ditembak oknum Brimob di area parkir Dunkin Donat, Bogor pada sabtu (20/1/2018) adalah sosok yang baik dan kalem. Nando lebih memilih jalan damai untuk semua masalah yang dia hadapi dan menjauhi hal-hal yang bersifat kekerasan. Pasca kejadian penembakan oleh oknum Brimob Kelapa Dua dengan inisial R terhadap Kader Gerindra bernama Fernando Wowor—meninggalkan kesedihan yang mendalam dimata para sahabatnya. Sugiono, Waketum Partai Gerindra di status facebook-nya mengatakan, “Kamu anak baik Fernando, saya jadi saksi itu. Kamu bagian dari sebuah perjuangan besar untuk bangsa ini. Kamu pahlawan di mata saya.  Beristirahatlah dengan tenang, tugasmu telah selesai. Biarkan kami yang melanjutkan…” Kedukaan serupa juga disampaikan oleh Angga Raka Prabowo, Wasekjen Partai Gerindra “Fernando Wowor Tuhan sayang sama kamu Ndo, kamu anak baik, kamu selalu hibur kawan2mu....
Read more